تساقط الشعر

تساقط الشعر من الجذور الأسباب وكيف يمكن علاجه

تقف كل يوم أمام المرآة لتنظيم نفسك وتصفيف شعرك، لكن المفاجأة هذه المرة هي تساقط الشعر من الجذور فتشعر بالضيق ويتعكر مزاجك، لأن تساقط الشعر من الجذور هو أحد الأمور المزعجة التي تحدث للرجل والمرأة على حدٍ سواء، ورغم ذلك بعد التعرف على أسبابها يمكن إيجاد علاج مناسب لحالتك.

نستعرض في هذا المقال كل ما تود معرفته عن تساقط الشعر من الجذور والأسباب وإمكانية العلاج الأفضل لك.

كيف يحدث تساقط الشعر من الجذور؟

يحدث تساقط الشعر من الجذور عندما يكون شعرك في مرحلة تيلوجين وهي مرحلة راحة للشعر تمتد لعدة أشهر، في هذه المرحلة عند إجراء جراحة أو النساء بعد الولادة أو الصدمة النفسية الشديدة، يتساقط الشعر فجأة وبكثافة، ويعرف هذا بمرحلة تساقط الشعر الكربي الذي تتراوح شدته من متوسط إلى مزمن، وفيه يحدث تساقط الشعر من الجذور.

علامات تشير إلى تساقط الشعر من الجذور

من الطبيعي أن تفقد من 50 إلى 100 شعرة يوميًا، ولكن ربما تجد أن شعرك فارغاً ويحدث تساقط الشعر من الجذور المتكرر والغزير مؤدياً إلى فراغ فروة الرأس في سن مبكر، وقد تجد شعر متساقط بشكل كبير على الوسادة أو تساقطه بغزارة عند تمشيطه، وكل هذه العلامات تشير إلى تساقط الشعر من الجذور. 

أسباب تساقط الشعر من الجذور

يعاني البعض من قشرة الشعر ويتساءلون هل توجد علاقة بين تساقط الشعر من الجذور والقشرة؟ .. وفي الحقيقة العلاقة بين تساقط الشعر والقشرة غير مباشرة، ويحدث تساقط الشعر من الجذور نتيجة لعدة أسباب، وهي: 

الوراثة

تتدخل الجينات الوراثية مع التقدم في العمر، ويؤدي إلى زيادة فرص تساقط الشعر من الجذور وبالتالي ظهور الشعر أخف وضعف البصيلات.

احصل على سعر العملية المناسب لك

يصيب الصلع الرجال في عمر المراهقة ومن أبرز علاماته: تساقط الشعر من الجذور تنتهي بظهور بقع صلعاء عند خط الجبهة أو أعلى فروة الرأس.

ويصيب السيدات في عمر من 40 عاماً إلى 50 عاماً، ويُعرف باسم الثعلبة الأندروجينية، ومن علاماتها أيضاً أن أفراد العائلة يعانون من نفس المشكلة كما يظهر الشعر أخف بكثير بعد تساقط الشعر من الجذور بالإضافة إلى الصلع الذي يحدث أعلى تاج الرأس.

الثعلبة

هي عبارة عن بقع صلعاء دائرية وتظهر في الحاجبين أو على اللحية عند الرجال، وتؤدي إلى تساقط الشعر من الجذور لكن غالباً ما تكون بصيلات الشعر حية وينمو مجدداً، وتظهر في عمر متقدم بدايةً من مرحلة الطفولة.

سوء التغذية

نقص التغذية والفيتامينات يضعف كثيراً من فرص وصول الدورة الدموية إلى الجذور التي تتحمل البصيلة، مما يجعلها أحد أسباب تساقط الشعر من الجذور لأنه لا يحصل على الفيتامينات والمعادن الأساسية له.

نقص فيتامين د

أثبتت الدراسات أن فيتامين د يحفز نمو الشعر، نظراً لأنه أحد المغذيات لبصيلات الشعر، لكن عندما يحدث نقص في مستويات فيتامين د فإن الشعر يتأثر بالتلف ويحدث تساقط الشعر من الجذور كما وجدت الدراسات أنه أحد أسباب الإصابة بالثعلبة نتيجة لضعف الجهاز المناعي، لأن هذا الفيتامين يعزز من الجهاز المناعي.

الضغط العصبي

من أحد أبرز أسباب تساقط الشعر من الجذور لأنه يؤدي إلى تساقط الشعر الكربي، وهو ما يُعرف بـ “تيلوجين إفلوفيوم” هذه الحالة يندفع فيها الشعر بقوة من جذوره ويتساقط، لكنها حالة مؤقتة تنتهي بزوال الضغط العصبي ويعود الشعر إلى حجمه الطبيعي.

علاج تساقط الشعر من الجذور

هناك عدة أمور يجب تجنبها للوقاية من تساقط الشعر، كما يجب الالتزام بكل الطرق العلاجية للتخلص من تساقط الشعر من الجذور إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي؛ فهذا يساعد على نجاح الطرق العلاجية المساعدة إلى جانب الدواء:

علاج تساقط الشعر من الجذور بالأدوية

هناك دوائين وافقت عليهما الهيئة الأمريكية لإدارة الأغذية والعقاقير” FDA”، لعلاج تساقط الشعر من الجذور وهما:

 أولاً: المينوكسيديل

يأتي المينوكسيديل على هيئة بخاخ رش أو محلول بتركيز 5 %، أو على هيئة مرهم بتركيز 2 %، ويتم دهن أو رش المناطق الخفيفة أو المنطقة التي تساقط الشعر من الجذور فيها، وهو علاج فعال لتساقط الشعر لكن يستغرق وقت طويل يمتد إلى 12 شهراً في بعض الحالات، وتبلغ أقل مدة علاج 3 أشهر لدى بعض المصابين.

 لهذا الدواء آثار جانبية، تتضمن: تساقط الشعر من الجذور مجدداً في حال التوقف عن استخدامه دون متابعة طبيب أو عدم اتباع تعليماته، أثناء العلاج يحدث تهيج الجلد وفرط نمو الشعر وظهور شعر في منطقتي الجبهة والخدين “داء الشعرانية” وقد تصل الإصابة إلى التهاب الجلد التماسي.

ثانياً: فيناسترايد

هو عبارة عن حبوب تؤخذ في حال تساقط الشعر من الجذور أو لعلاج الشعر الخفيف، ويلجأ إليه الرجال عند عدم فعالية المينوكسيديل، لكن آثاره الجانبية تصل إلى الضعف الجنسي لدى بعض الرجال أو التثدي.

علاج تساقط الشعر من الجذور بالأطعمة

يجب تناول الأطعمة الصحية لمنع تساقط الشعر، نظراً لأنها تسهم في زيادة حصول الشعر على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها، وبالتالي المساهمة في منع تساقط الشعر من الجذور لذا إليك أفضل الأطعمة:

  • البيض، يحتوي على البروتين ويوفر نسبة عالية من البيوتين.
  • الأسماك الدهنية مثل: التونة والسلمون هي جيدة لتحسين نمو الشعر، بفضل احتوائها على الأوميجا 3.
  • المكسرات، لأنها تحتوي على السيلينيوم المفيد لصحة الشعر.

طرق الوقاية من تساقط الشعر من الجذور

  • يجب تمشيط الشعر برفق وتجنب شده.
  • الإقلاع عن التدخين.
  • تجنب تناول الأطعمة المقلية وتجنب تناول 5 أطعمة أخرى تسبب تساقط الشعر.
  • الابتعاد عن التوتر والضغط العصبي.
  • الحرص على شرب كميات كافية من الماء.
  • تدليك الشعر ببعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الخروع وزيت الثوم.

في الختام، يعتقد بعض الأشخاص أن ارتداء الشعر المستعار “الباروكة” أو  تصحيح عيوب الشعر باستخدام “كونسلير” الشعر، إحدى طرق علاج تساقط الشعر من الجذور لكن هذا ليس صحيحاً ويؤدي إلى زيادة المشكلة، لذا نوصيك بالتواصل مع أحد أطباء  الأمراض الجلدية.

أسئلة وأجوبة حول تساقط الشعر من الجذور

هل ينمو الشعر مرة أخرى بعد تساقطه من الجذور؟

حين ينتهي تساقط الشعر الكربي بزوال السبب مثل التوتر أو الشفاء بعد الخضوع لعملية جراحية، سيعود الشعر إلى مرحلة النمو مجدداً والتي تستغرق من سنتين إلى 8 سنوات.

متى يكون تساقط الشعر خطير؟

يكون تساقط الشعر خطير عند تساقط الشعر من الرأس بالإضافة إلى تساقطه في أماكن مختلفة في الجسم مثل الحاجبين والرموش واللحية، أو في حالة الشعور بالتعب والخمول مع تساقط الشعر فهذا قد يشير لسوء التغذية أو الإصابة بالأنيميا.

ما هي أسباب تساقط الشعر من الجذور عند البنات؟

يحدث تساقط الشعر من الجذور عند البنات بسبب العديد من العوامل مثل فقر الدم واضطراب الهرمونات والتعرض للتوتر والضغط العصبي.

المصدر
Medical news todayAAFPBFRB

مقالات ذات صلة

نبّهني عند الإجابة على السؤالي
نبهني بـ
guest
0 أسئلة حول العناية بالشعر
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى
تواصل مع عيادة ويكي
عندك استفسار؟
أهلاً بيك!
احنا هنا علشان نساعدك في كل ما يخص زراعة الشعر :)